八日目

この時間に湯上がってお布団、今日の私は勝ち組。

PCやケータイを寝る前に見るのは入眠の妨げになるらしい。
発光するディスプレイを見るのは覚醒効果があるらしい。

まあ、いいや。とりあえず寝る。事切れたように寝る。