体調記録・対策を考える
午後、もっと仕事が増えるかも と聞かされて取り乱す。
そんなの具体化したらわたしもう無理辞める!と騒ぎ先輩に宥められる。
夜には落ち着いた。
病院行って病名貰って薬で何とかしても、一時凌ぎだよなあ。
横暴を受け流せる胆力が必要だ。
気丈でいる為に、充分な睡眠時間と適切な食事が多分必要だ。
笑えるようにする努力を。
午後、もっと仕事が増えるかも と聞かされて取り乱す。
そんなの具体化したらわたしもう無理辞める!と騒ぎ先輩に宥められる。
夜には落ち着いた。
病院行って病名貰って薬で何とかしても、一時凌ぎだよなあ。
横暴を受け流せる胆力が必要だ。
気丈でいる為に、充分な睡眠時間と適切な食事が多分必要だ。
笑えるようにする努力を。